在讀：David Knox著的《為什麼要結婚？》－與人相處的技巧 當不悅的事情發生時，該如何處理？ 一. 設身處地地聆聽 聆聽伴侶的說話，並問問題，直至你明白他／她的處境、感受和看法向伴侶解釋你對他／她處境的了解，使你和他／她確信你是明白的註：彼此都這樣做，但過程中避免批評和攻擊。如果其中一方感到沮喪或自我防衛，便要中止對話，直至冷靜為止。 二. 找出出問題的行為 具體地說出伴侶做出或沒有做什麼行為而令你對關係不滿，來代替籠統的批評…